湖西市のまるすず鍼灸接骨院鍼灸・はりきゅう・美容鍼・訪問鍼灸マッサージ

お知らせ

梅雨の時期　嫌な頭痛😞💥　解消😄🌻

ここ最近は、雨の日が多いですね～😣
梅雨の時期は、身体の不調も出やすいです…
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梅雨の時期、偏頭痛などに悩まされていル方も多いのではないでしょうか😣
そこで今回は『頭痛』に効くツボを紹介させていただきます☺️

〈ツボ〉　〈効果〉　　　〈取り方〉

①太陽　偏頭痛　　　　　　眉尻と目尻の中間

②百会　頭全体・側頭部痛　両耳てっぺんを結んだ中点

③天柱　後頭部痛　　　　　頭の骨のすぐ下、首の真中にある出

　　　　　　　　　　　　　っぱっている骨のすぐ横の凹み

④風池　後頭部痛　　　　　「③天柱」の外側の凹み

☝️ポイント☝️

☝️ツボを押さえるときは、親指で押すと良いです。

☝️「③天柱」「④風池」は頭の骨に向かって押すと効果的です。

2019年7月4日

令和元年8月のお知らせ♪

＊令和元年７月のお知らせ＊

７月１５日（月）は祝日の為、休診とさせて頂きます。
よろしくお願い致します(^^)

2019年7月4日

今年度もお灸教室行います♪

今年度も厚生労働省事業に参加させていただけることになりました！

まるすず鍼灸接骨院は、お灸教室を計６回行います。

【プログラム内容】

～お灸教室☆自宅灸とケア術を覚えよう～

せんねん灸の『バラのアロマ灸』で身体のセルフケアをします。ツボを学んでお灸を行い、自宅での運動指導も説明します。
温かくて気持ちがよくて簡単・安全なので誰でも始められます。健康な身体づくりをしましょう♪

・日程：

① ６月２８日（金）『ひざ痛』　１３：３０〜１４：１５
② ７月２６日（金）『ストレス』　１３：３０〜１４：１５
③ ８月２３日（金）『肩こり』１３：３０〜１４：１５
④ ９月２７日（金）『むくみ』　１３：３０〜１４：１５
⑤ １０月２５日（金）『美肌』　１３：３０〜１４：１５
⑥ １１月２２日（金）『冷え』　１３：３０〜１４：１５

・会場：アルカミーノ２階　　どうぞ事務所　湖西市鷲津３３８７

・講師：鈴木　敬章（鍼灸師・マッサージ師）

・服装：動きやすい服装
膝から下がでるもの・肘から下がでるもの

・持ち物：タオル

・定員：８～１０名（各日程につき）

・参加費は５００円です。

・申し込み：NPO法人コラボりん湖西　

・TEL：０７０－６５８０－３２９２（平日９時～１７時　土日祝休み）

または、まるすず鍼灸接骨院（０５３－５７６－００３０）でも構いません。

　　昨年のお灸教室の様子